朝のルーティン化は主婦のイライラを防ぐ!【初ツイートで気づいたこと】

初ツイート

朝からイライラしたくないお母さんへ

本題に入る前に私ごとですが…

祝!!

B級パパ
人生で初めてツイートしました!

そのツイート内容はこちらです。

A級ママ

B級パパの最大のミッションは、

これからの人生を変えるような有益情報を呟いていくことらしいです。

いつも夢見てるパパですが…
よかったらフォローしてやってください!

夢見る旦那を持つと…

B級パパ

…???
続きが気になる…

さて、気を取り直して!

初ツイートで気づいたことがあります。

それは!

朝のルーティン化は、ママのイライラを解消させる効果があるということです。

気づいたきっかけは、はじめてのツイートに夢中になりすぎて、子ども達を幼稚園に連れていくことを忘れ、遅刻してしまったことです。(ママには内緒です…笑)

時間が差し迫って、子ども達の準備に大慌て!

自分が原因なのに…

子ども達が思うように動いてくれず、イライラしている僕がそこにいました。

こんなことにならないように!

本記事では、下記の内容をまとめていきます。

1.朝のルーティン化は人生を変える!

1-1.祝!!初ツイートしました

朝のルーティンにTwitterを!イメージ画像

今さらですが、Twitterで初ツイートしました。

  • 育児中のママ・パパに子育てを楽しんでもらいたい!
  • 人生を夫婦で楽しんでもらいたい! 

こんな思いから始めた「B級パパblog」ですが。

「これをWEB上で眠らせておくのはもったいないなぁ」という思いからTwitterにチャレンジすることにしました。

理由は、子育ての悩みに関することをGoogleさんで検索していて思ったことがきっかけです。

  • あまり悩み解消につながる記事が出てこない…
  • SEO対策をした大手企業さんの見た目が綺麗なページが表記されている… 

※もちろん!Googleさんの検索機能は素晴らしいです!
いつも検索して出てきた情報に助けてもらっています。

ただ、ただ、ただ…

子育てに悩んでいるママ・パパへ情報が届くように、願いを込めてツイートします。

1-2.新しいことを始める前にしておくこと

何か新しいことをスタートする前にしておくことは!

「何かを捨てる」ことです!

表現を変えると、

「何かを犠牲にすること」です。

これは何を始めるにしても同じことが言えます。

理由は、「何かを捨てたり」「犠牲にしたり」することなくスタートしてしまうと、せっかくチャレンジしたのに余裕がなくなってしまいます。

なぜか、好きで始めたことなのにイライライしたりしてしまうこともあります。

これを続けていくと、めんどくさいと思ってしまい、続かなくなってしまいます。

これでは、せっかく新しく始めたことなのに、もったいないですよね。

まさに!

僕の初ツイートは、そんな状況に陥るところでした。

いつも朝ルーティンをある程度決めているのですが…。

今日の初ツイートは、何も捨てることなく、いつものルーティンの中に入れてしまっていました。

そりゃ余裕がなくなり、イライラしてしまいますよね。

これからは、朝早く起きて睡眠時間を捨てるなりの対策が必要です。

年末の大掃除は、来年へ向け何かを捨てるチャンスです。

しつもんが未来をつくる
何か捨てたい習慣はありますか?

1-3.朝のルーティン化はイライラを防ぐ

朝のルーティンを決めると、イライラがなくなります。

余裕がなくなり、時間に追われることがないからです。

ルーティンを決めても…

子どもがいきなり駄々をこねたり、突発的なことが起きるときもあります。

しかし!

ポイント
想定外を想定しておく!

✅どんな突発的なことが起きても対応できるように想定してみてください。

その時間もルーティンに入れてしまうと、本当にイライラすることがなくなります。

僕の朝は、夜に洗った食器の片付けから始まります。

補足説明

ルーティンを始める時は、まずスッキリさせることから始めること、その後の行動がスムーズにいきます。

しつもんが未来をつくる
未来のために準備しておきたいことはなんですか?

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2.初ツイートで分かったこと!

2-1.はじめてのチャレンジはやっぱり楽しい

ツイートは楽しいイメージ画像

初めてチャレンジするときのドキドキ感・ワクワク感は、やっぱり楽しいです。

赤ちゃんのときに歩き始めた感覚を、DNAが覚えているのでしょうね。
チャレンジは楽しいです!

でも…。

大人になり、いつしか失敗を恐れ、チャレンジする最初の一歩が踏み出せなくなってしまうときもあります。

僕の場合チャレンジは、ドラクエをスタートさせるような感覚です。

どんな冒険が始まるのか?

しつもんが未来をつくる
今できる小さなチャレンジは何ですか?

2-2.HTML名刺作成しました

これマジでおすすめです!

Twitterで「HTML名刺」を作成しました。

シンプルで、わずか3分ぐらいで簡単に作れてしまいました。

いろんなURLを貼り付けることができるのも魅力のひとつです!

こんな感じです。

これからのリアル名刺は、「名前+QRコード」だけで良さそうですね。

2-3.Twitterは投稿の編集ができません

当たり前なのでしょうが…

Twitterの投稿は編集ができませんでした。

Twitterの投稿が編集できない理由
ツイートがニュースなどに引用されることもあり、それを編集できてしまうとニュース内容に影響が出るためだそうです。

Twitter社 幹部

確かに!

「投稿した内容は一切編集できない!」というのが1つの信頼にもつながるのでしょうね!

簡単にツイートできるだけに、責任あるツイートを心がけます!

いつも最後までお読みいただきありがとうございます!

Twitterでもよろしくです!

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